Stacja Lewitacja Floating SPA Olsztyn

Floating – głęboki relaks ciała i umysłu

 

Jesteś zmęczony? Żyjesz w stresie i potrzebujesz efektywnego odpoczynku? Uprawiasz sport i potrzebujesz szybkiej regeneracji?

Skorzystaj z floating spa!

 

CZYM JEST FLOATING?

  • to nowoczesna forma relaksacji ciała i umysłu
  • to relaks w kabinie R.E.S.T wypełnionej wodą nasyconą solą Epson
  • kabina ogranicza bodźce zewnętrzne takie, jak światło i hałas
  • zachowanie zbliżonej temperatury ciała, wody i otoczenia dodatkowo niweluje wszystko, co może przeszkadzać w odprężeniu
  • poprzez unoszenie ciała na wodzie odciąża je i daje wyjątkowe odprężenie
  • dodatkowo możesz wybrać opcję relaksu w zupełnej ciszy i ciemności lub z muzyką i światłem relaksacyjnym

Czy wiesz, że jedna godzina w kabinie floatingowej odpowiada czterem godzinom snu?

JAKIE KORZYŚCI NIESIE ZA SOBĄ?

  • odciąża mięśnie, stawy oraz kręgosłup
  • przynosi ulgę w migrenach
  • obniża wysokie ciśnienie krwi
  • poprawia wygląd cery, odżywia skórę
  • wspomaga regenerację mięśni po treningu
  • uzupełnia niedobory magnezu
  • przynosi ulgę kobietom w ciąży
  • likwiduje bezsenność
  • pomaga w wydzielaniu endorfin, wspomaga leczenie nerwic
  • poprawia koncentrację, pobudza kreatywność
  • redukuje stres, napięcie, zmęczenie

Czym jest floating?

Słowo floating w języku angielskim oznacza lewitację, unoszenie się, co doskonale opisuje stan jakiego można doświadczyć podczas sesji floatingu. Nasza przestronna kabina do terapii R.E.S.T ogranicza bodźce zewnętrzne takie jak światło i hałas, co pozwala na doświadczenie głębokiego relaks, nie wywołując uczucia klaustrofobii i zamknięcia.

Podczas sesji floatingu unosisz się na powierzchni wody nasyconej solą Epsom, niczym podczas kąpieli w Morzu Martwym. Temperatura wody i powietrza w kabinie wynosi ok. 35 st. Celsjusza, przez co zaciera się granica pomiędzy Twoim ciałem a otoczeniem.

W naszych kabinach dostosujemy warunki do Twoich indywidualnych potrzeb. Możesz unosić się w całkowitej ciszy i ciemności niczym w odległym kosmosie, lub odprężyć się przy muzyce relaksacyjnej i w delikatnym świetle.

W trakcie sesji floatingu wszystkie Twoje mięśnie się rozluźniają. Twój umysł generuje fale Alfa i Theta, charakterystyczne dla stanu głębokiego relaksu. Twoje ciało zalewa fala endorfin, prolaktyny i oksytocyny, określanych potocznie hormonami szczęścia, które wypierają z organizmu kortyzol, hormon stresu. Znajdziesz się w wyjątkowym stanie z pogranicza snu i jawy. Może zdarzyć się, że zaśniesz.

Pozwól sobie na to – tuż przed końcem sesji łagodnie obudzi Cię przytłumione światło i cicha, relaksująca muzyka. Niezależnie od tego, czy zaśniesz, czy pozostaniesz świadomy, efekt godzinnej sesji będzie równoważny z czterema godzinami zdrowego, głębokiego snu. Po sesji floatingu będziesz spokojny i wypoczęty, bardziej świadomy swojego ciała i umysłu.

 

Jak wygląda seans floatingu?

Floating to początek zmiany na lepsze, który zupełnie nie wymaga wysiłku. Po prostu kładziesz się w wodzie nasyconej leczniczą solanką. Unosisz się swobodnie w stanie bardzo zbliżonym do nieważkości. Woda i powietrze mają temperaturę Twojego ciała, już nie wiadomo, gdzie kończysz się Ty, a zaczyna świat zewnętrzny.

Może zdarzyć się, że zaśniesz, ale woda dalej bezpiecznie będzie unosić Cię na powierzchni. Przestronna kabina nie dopuszcza do ciebie hałasów i światła, ale też nie wywołuje uczucia klaustrofobii.

Możesz wybrać warunki w których poczujesz się najbardziej komfortowo. Możesz unosić się w całkowitej ciszy i ciemności niczym w odległym kosmosie, lub odprężyć się przy muzyce relaksacyjnej i w delikatnym świetle.

Nie musisz nic robić. Po prostu lewitujesz – rozluźnienie nastąpi samo. W wyciszonym środowisku umysł automatycznie przechodzi w stan głębokiego relaksu. Sprzyja to wydzielaniu hormonów szczęścia – etndorfiny, prolaktyny i oksytocyny.

Po seansie poczujesz lepiej nie tylko fizycznie, ale też z dystansem i optymizmem spojrzysz na sprawy, które dotąd cię przytłaczały.

 

Gdzie floating w Olsztynie?

Stacja Lewitacja to nowe miejsce na mapie Olsztyna, w którym dzięki floatingowi zrestartujesz umysł i poprawisz zdrowie. Nasz adres to ul. Kościuszki 92/149, jednak wejście znajduje się od strony Parku Centralnego.

Znajdziesz tu przyjazną i bezpieczną atmosferę oraz wnętrze utrzymane w minimalistycznym stylu, które już od progu sprzyja wyciszeniu i relaksowi.

Dużym atutem floatingu w olsztyńskiej Stacji Lewitacja, jest bardzo przestronna kabina, która ma ponad 2 metry wysokości (zwykłe kapsuły wykorzystywane w floatingu są dużo mniejsze, przez co niektóre osoby mogą czuć się w nich niekomfortowo, a nawet klaustrofobicznie).

Przed seansem wytłumaczymy Ci na czym polega floating, jak się do niego przygotować i co po kolei będzie się działo.

 
 

Sesja floatingu krok po kroku

Przed sesją

  1. Zarezerwuj swoją sesję telefonicznie lub na miejscu.
  2. Jeśli to Twoja pierwsza sesja, prosimy przyjście 10 minut przed umówioną godziną – to czas na zapoznanie Cię z zasadami korzystania z kabiny i przygotowanie Cię do sesji.
  3. Jeśli przyjedziesz samochodem, możesz skorzystać z zarezerwowanych dla naszych klientów miejsc parkingowych położonych przy ulicy Kościuszki 92. ( mapka)
  4. W recepcji znajduje się miejsce gdzie można zostawić wierzchnie nakrycie i zmienić obuwie. Nasza obsługa  zaopatrzy Cię w klapki jednorazowe.
  5. Nasi pracownicy zapoznają cię  z zasadami korzystania z kabiny floatingowej i dopasuje przebieg i charakter sesji floatingu do Twoich potrzeb. Możemy zaplanować sesję floatingu:
    – w całkowitej ciszy i ciemności – celem jest prawie całkowita redukcja bodźców
    – w delikatnym świetle „gwiaździstego nieba” poczujesz, jakbyś lewitował pod gwiazdami
    – część lub całość sesji z towarzyszeniem muzyki relaksacyjnej ułatwiającej wejście w stan głębokiego relaksu lub wspomagającej medytację. Możesz przyjść do nas z własną muzyką ( format mp3, nośnik –pendrive)
    *W kabinie znajdują się przyciski sterujące oświetleniem, możesz zmienić warunki w kabinie w trakcie trwania sesji.
  6.  Obsługa zaprowadzi Cię do pomieszczenia z kabiną floatingową, gdzie znajduje się prysznic, umywalka, toaleta oraz miejsce na ubrania i rzeczy osobiste oraz zapozna Cię z obsługą kabiny. W pomieszczeniu z kabiną, znajdziesz wszystkie niezbędne kosmetyki i akcesoria ( ręczniki, suszarka do włosów, korki do uszu).

W trakcie sesji

  1. Po wyjściu obsługi rozbierz się ,pamiętając o zdjęciu biżuterii i soczewek kontaktowych. Przed rozpoczęciem sesji należy wziąć prysznic z użyciem żelu do ciała, umyć włosy szamponem oraz zmyć makijaż. Dokładnie opłucz ciało i włosy z pozostałości kosmetyków. Po prysznicu wytrzyj twarz i uszy i zabezpiecz je korkami przed zalaniem solanką. Zalecamy skorzystanie z toalety by uniknąć przerywania sesji.
  2. Wyłącz światło w pomieszczeniu przyciskiem na kabinie.
  3.  Wejdź do kabiny trzymając się uchwytów. Solanka jest bardzo śliska, można się pośliznąć!
  4.  Po wejściu do kabiny zamknij drzwi by nie obniżać w niej temperatury i powoli usiądź. Podczas sesji floatingu unikaj gwałtownych ruchów by nie rozkołysać solanki.
  5.  Powoli połóż się, niech woda cię uniesie. Początkowo możesz odruchowo napinać mięśnie karku, pozwól głowie swobodnie unosić się na powierzchni solanki – jej stężenie jest tak wysokie, że Twoja głowa odchyli się lekko do tyłu i zanurzy się tylko do wysokości uszu. Możesz poeksperymentować z ułożeniem rąk wzdłuż ciała lub nad głową. Twoje ciało pozbawione oparcia samo się rozluźni.
  6. Nie skupiaj się na niczym nie analizuj swoich problemów i trudnych spraw, pozwól swoim myślom swobodnie dryfować. Liczy się tylko TU i TERAZ. Nie musisz znać żadnych technik medytacyjnych, Twój umysł, pozbawiony bodźców automatycznie się wyciszy i wejdzie w stan głębokiego relaksu.
    *WAŻNE – w każdej chwili możesz wezwać obsługę przyciskiem alarm
  7.  Po skończonej sesji ze stanu głębokiego relaksu wybudzi Cię delikatna muzyka i światło. Masz chwilę by wrócić do rzeczywistości. Usiądź powoli z głową odchyloną do tyłu, by nie zalać oczu i usuń dłońmi nadmiar solanki z włosów i ciała.

Po sesji

  1. Wstań, przytrzymując się uchwytów i wyjdź z kabiny. Zachowaj ostrożność, solanka jest śliska! Staraj się unikać chodzenia boso po pomieszczeniu.
  2. Weź prysznic by spłukać solankę z ciała i włosów. Podczas prysznica po sesji radzimy nie używać żadnych kosmetyków myjących, dzięki czemu przedłużysz dobroczynny wpływ soli Epsom na skórę i włosy. Po sesji będziesz miał 15 minut by przygotować się do wyjścia.

 

Zestaw Świąteczny do Lewitacji - Zobacz jaki niezwykły